Trail Run, Gn.Palasari

Bandung, 30 August 2014

Bentuk lain dari selingan dari kegiatan bersepeda selain Tennis, lari 10K dan Renang kali ini saya mencoba Trail Run diseputaran Gunung Palasari di Bandung.

Hal pertama yang dirasakan saat mulai start di ketinggian 1000m di atas permukaan laut adalah bernafas yang terasa agak berat karena supply oksigen yang berkurang dibandingkan dengan di permukaan rendah atau di pantai sekalipun.

Cukup lama untuk menyesuaikan hal bernafas ini, setelah menempuh jarak 2Km baru mulai terasa normal mungkin perlu penyesuaian terlebih dahulu tidak bisa langsung start.

Hal lain yang terasa tidak enak dibandingkan bila berolahraga sepeda adalah saat melintasi lintasan menurun, di mana bila bersepeda lintasan turun adalah hal yang dinanti nantikan untuk memacu adrenalin atau dapat dikatakan ajang balas dendam setelah capek menanjak. Sedangkan saat melakukan trail run kaki ini menjadi tumpuan untuk menahan tubuh supaya tidak jatuh, kebayang kan alangkah berat kerja si kaki melakukan perjalanan menurun ini.

Cheers,

yogisunardi.blogspot.com

Share On: